今天周会悟到一个词——接纳:接纳好的东西,也接纳不好的东西,哪怕是你完全不能接受的观点,也学会去接纳,不喜欢的人,不喜欢的话,只有接纳,只有认同,才能了解,才能改变。
接纳一切的前提是接纳自己,接纳自己的多变和偶尔的反复无常,接纳健忘,接纳天真,接纳迷茫,接纳不完美……
深深地接纳自己,才能真正去了解别人,因为别人的一切都可以在自己身上找到。今天遇见晓来,说到一件事,他记得,我忘了,他说太有成就感了,终于有一次他记得我不记得。呵呵我也开始遗忘一些事情,一点印象都没有,是有一点感慨的,可能以后忘记的事也会越来越多。当一个人明白自己也会忘记一些事情,也不会去责怪别人忘记一些事,因为那是正常的,当一个人细心去观察自己,了解自己时,别人所有的行为都是可以理解的,因为那是正常的。
做到完全的接纳又是多么的难,那是一种完全无我的状态,所有人在你面前都是被认可的,轻松的,愉快的……有点圣人的感觉,呵呵。
看到一句话:一个人只有经历“非我”,才能真正认识“我”。虽然可能不太理解,也解释不清楚,但的确像触电一样,有种共鸣的感觉,懂了。
呵呵知道了,就修炼吧! (作者:小王子)